ヨガスマイル2012秋 集合写真 1日目☆ - YOGAsmile 2015秋
投稿日:2012年10月11日 カテゴリー:スタッフブログ
ヨガスマイル2012秋 集合写真 1日目☆
2012年10月6日(土)
【本堂】
内田先生「後ろの方、せっかくなので、ほねお君と、肩組んであげてくださいー!」
アナトミックヨガPlus One~肩甲骨セルフチェック~ 講師:内田かつのり
シヴァナンダ・ヨーガ オープンクラス 講師:Gajananam
香先生「まずは緩めて~、次は引き挙げて!」
ヨガで元気に歩ける足腰づくり 講師:サントーシマ 香
アシュタンガヨガ 講師:柳本 和也
ヒップと肩の関係 講師:Master Sudhakar/マスター・スダカー
【書院】
初めてのアシュタンガヨガ 講師:rie
自分の両足でしっかりと立つ…もしくは両手で! 講師:マーク・シュヴェイマ
ヨガ解剖学 ストレッチ入門 講師:内田かつのり
純子先生「みんなで陰陽のマークを作りましょう~」
やってみよう陰ヨガベーシック~心と体の柔軟性~ 講師:渡辺 純子
ヨガと仏教瞑想入門 講師:伊藤東凌 + Ryoko
【座学】
自身の神聖さに一歩踏み込んでみる 講師:マーク・シュヴェイマ
東洋医学と西洋医学の違い~四体液って知ってる?~ 講師:内田かつのり
インドの叡知-パタンジャリとアシュタンガヨガ
講師:Master Sudhakar/マスター・スダカー
心身のバランスを整える3つの秘訣 講師:サントーシマ 香
陰陽五行の基礎~生活の中の五行~ 講師:渡辺 純子
【離れ】
スヴァスティ パータハ1,2 講師:チェータナ
更年期世代のヨガ 講師:Ei
キールタンの夕べ 講師:Miyuki
【四方の間】
ヨガセラピー/心の調和を整えるポーズ 講師:Ei
kazuyayoga stretch 講師:柳本 和也
シヴァナンダ・ヨーガ 中級クラス 講師:Gajananam
数珠作り(ブレスレット) 講師:島田務(安田念珠店)
数珠作り(108玉) 講師:島田務(安田念珠店)