YOGAsmile的、座学の楽しみ方-その4- YOGAsmile 2015秋
投稿日：2012年04月23日 カテゴリー：おすすめクラス スタッフブログ
今回のおススメは、チェータナ先生のクラス、
「ヴェーダーンタ(ヨーガとそのゴールの紹介)」です。
ヨガを学ぶ人にとって最初に知っておくと良い知識、ヴェーダーンタ。
色々な情報や意見を取り入れていくうちに、
何がしたかったのかわからなくなってしまうこと、よくありませんか？
さまざまな情報、感情が飛び交う現代社会では、それに振り回されて、
本来の目的を見失うことが多いですよね。
私は、ヴェーダーンタを学ぶことで、身体の中にとても性能のいい
フィルターを取り付けたような感覚になりました。
自分に必要のない情報には動じず、
本当に必要な物事だけを見極める力がつくのではないでしょうか。
ヴェーダーンタはヨガのゴールと言われています。
なぜ、ヤマ、二ヤマ、アサナ、プラナヤマ…
などを実践する必要があるのかを気付かせてくれます。
チェータナ先生は、ヨガを学ぶ人が、
まずはじめに知っておくと良い知識だとおっしゃいます。
わかりやすい、たとえ話を沢山使って教えてくれます。
クラスは主観を入れず、何千年も変わらない伝統的な方法で進められます。
教えてもらうと言うより、気付かせてもらう感覚。
だから、自分のものになるんです。
難しい数式の理論がわかって、自由自在に、あらゆることに当てはめることが
できることに気付いてワクワクするような感覚なのです。
ヨガが好きになると、ヨガスートラやバカバッドギータなど、
知識を学ぶチャンスが沢山あります。
でも、まず、はじめにこのヴェーダーンタの知識を学ぶことで、今後の学びに
とても有効に作用することでしょう。
ヨガを始めた私たちは、
本来何を求め、
何を得たいのでしょうか。
ヨガを実践する本来の目的に気付かせてくれます。
今回はわかりやすく4つのパートに分けてクラスをして下さいます。
ヴェーダーンタって何？と気になっていた方はぜひ！
私のイチ押しのクラスです(^-^)
-Yoko-
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5月18日（金）13:00-14:30 ヨーギー
5月18日（金）15:00-16:30 アートマー
5月20日（日）10:30-12:00 ブラフマン
5月20日（日）15:00-16:30 モークシャ
4クラスとも離れ
講師:チェータナ
お申し込みはこちらから→http://www.yogasmile.jp/reserve.html
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